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        <title>Claude Code Skills on 拾光集</title>
        <link>https://www.tood.win/tags/claude-code-skills/</link>
        <description>Recent content in Claude Code Skills on 拾光集</description>
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        <language>zh</language>
        <lastBuildDate>Wed, 29 Jul 2026 12:13:49 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://www.tood.win/tags/claude-code-skills/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item>
            <title>AI 漫剧制作 Skill 工作流：用剧本、资产和分镜提高创作效率</title>
            <link>https://www.tood.win/posts/ai-man-ju-zhi-zuo-skill-gong-zuo-liu-yong/</link>
            <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 11:47:00 +0800</pubDate>
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            <description>&lt;p&gt;制作 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/ai/&#34; &gt;AI&lt;/a&gt; 漫剧，真正困难的通常不是生成一张图片，而是如何让&lt;strong&gt;剧情节奏、人物形象和镜头衔接保持一致&lt;/strong&gt;。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;目前 GitHub 上已经出现多套面向 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/claude/&#34; &gt;Claude&lt;/a&gt; Code、&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/codex/&#34; &gt;Codex&lt;/a&gt; 等 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/ai-agent/&#34; &gt;AI Agent&lt;/a&gt; 的开源 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/skills/&#34; &gt;Skills&lt;/a&gt;。虽然不同项目的命名并不完全相同，但核心流程基本可以归纳为三类：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;剧本创作 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/skill/&#34; &gt;Skill&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;图像资产 Skill&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;分镜制作 Skill&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;这三类 Skill 可以把小说或创意逐步转换为剧本、角色资产、分镜表和图像或视频提示词。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;img alt=&#34;AI 漫剧制作 Skill 工作流：用剧本、资产和分镜提高创作效率&#34; loading=&#34;lazy&#34; sizes=&#34;(max-width: 767px) calc(100vw - 30px), (max-width: 1023px) 700px, (max-width: 1279px) 950px, 1232px&#34; src=&#34;https://www.tood.win/uploads/2026/07/026729_11_43_51-e2394a5a.jpg&#34;&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;一剧本创作-skill&#34;&gt;一、剧本创作 Skill&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;剧本 Skill 负责把小说、故事大纲或简单创意，整理成适合短剧和漫剧制作的结构化剧本。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;常见输出包括：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;故事背景与核心冲突&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;角色身份、动机和人物关系&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;分集大纲&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;场景编号与场景说明&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;人物动作和对白&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;每集开头的吸引点&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;结尾悬念或下一集钩子&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;它的价值不是单纯“把文字写长”，而是提前解决剧情节奏问题。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;很多 AI 漫剧画面并不差，但播放数据不理想，常见原因是开头进入剧情太慢、冲突不明确，或者每集结尾缺少继续观看的理由。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;因此，剧本生成后仍然需要人工检查：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;前几秒是否出现核心事件&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;主角目标是否明确&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;冲突是否能够通过画面表现&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;对白是否过多&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;每个场景是否有存在的必要&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;二图像资产-skill&#34;&gt;二、图像资产 Skill&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;图像资产 Skill 会从剧本中提取需要反复使用的视觉元素，例如：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;主要角色&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;次要角色&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;服装造型&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;场景&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;道具&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;交通工具&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;特殊物品&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;关键视觉符号&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;随后，它会为每项资产生成结构化说明和图像提示词。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;一份实用的角色资产档案，至少应包含：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;年龄范围&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;脸型与五官特征&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;发型和发色&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;身材与体态&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;服装款式、颜色和材质&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;常用表情&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;正面、侧面和背面参考&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;中文与英文提示词&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;不允许变化的角色特征&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;这一步的重点是解决**&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/%e8%a7%92%e8%89%b2%e4%b8%80%e8%87%b4%e6%80%a7/&#34; &gt;角色一致性&lt;/a&gt;**。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;同一个人物在不同镜头中出现时，应尽量复用相同的角色描述和参考图，而不是每次重新生成一套提示词。否则容易出现脸型、发型、服装颜色和年龄不断变化的问题。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;三专业分镜-skill&#34;&gt;三、专业分镜 Skill&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;分镜 Skill 负责把剧本转换成可以直接执行的镜头清单。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;它通常会为每个镜头标注：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;镜头编号&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;场景与时间&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;出场人物&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;景别&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;摄影机角度&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;人物位置&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;人物动作&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;表情变化&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;灯光与色调&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;镜头运动&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;台词或旁白&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;建议时长&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;首帧或关键帧提示词&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;例如，剧本中只有一句：&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;blockquote&gt;&#xA;        &lt;p&gt;主角发现桌上的合同被人替换。&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;/blockquote&gt;&#xA;&lt;p&gt;分镜需要进一步明确：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;先用近景展示主角翻开合同&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;再切换到合同签名位置的特写&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;主角手指停顿，表情从疑惑变为警觉&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;镜头缓慢推进&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;背景声音逐渐减弱&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;最后切到门外模糊的人影&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;只有完成这样的镜头拆解，图像模型和视频模型才能获得更明确的执行信息。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;三类-skill-如何组成完整工作流&#34;&gt;三类 Skill 如何组成完整工作流&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;一套基础的 AI 漫剧生产流程可以按照下面的顺序执行：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第一步导入故事&#34;&gt;第一步：导入故事&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;输入小说章节、故事大纲或原创创意，明确：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;视频类型&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;目标平台&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;单集时长&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;画面比例&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;目标观众&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;视觉风格&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第二步生成分集剧本&#34;&gt;第二步：生成分集剧本&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;使用剧本 Skill 输出分集大纲和单集剧本，并人工确认剧情逻辑、冲突和结尾钩子。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第三步建立资产库&#34;&gt;第三步：建立资产库&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;使用资产 Skill 提取角色、场景和道具，先生成角色参考图或三视图。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;资产确认后再进入批量分镜阶段，避免后期不断返工。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第四步生成分镜&#34;&gt;第四步：生成分镜&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;使用分镜 Skill 将剧本拆解为逐镜头表格，并生成每个镜头的关键帧提示词。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第五步生成图片和视频&#34;&gt;第五步：生成图片和视频&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;把已经确认的角色参考图、场景资产和分镜提示词交给图像或视频模型。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;生成过程中应优先检查：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;人物是否一致&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;服装是否变化&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;场景空间是否连续&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;人物动作能否衔接&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;镜头景别是否过于重复&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;使用-skill-不代表可以完全自动化&#34;&gt;使用 Skill 不代表可以完全自动化&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Skill 的作用是把经验和制作规则整理成可重复执行的流程，但它不能自动保证作品质量。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;实际制作中仍然需要人工完成：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;判断故事是否值得制作&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;修改生硬对白&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;选择最终角色形象&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;检查人物和场景一致性&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;筛选生成结果&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;控制节奏、配音和音乐&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;处理版权及人物肖像风险&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;更准确地说，Skill 能够减少重复整理和提示词编写工作，让创作者把更多时间放在剧情判断和成片质量上。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;相关开源项目&#34;&gt;相关开源项目&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;1-drama-skills&#34;&gt;1. Drama Skills&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;一套面向 AI 短剧和漫剧制作的 Skills，覆盖故事开发、剧本、资产、&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/%e5%9b%be%e7%89%87%e6%8f%90%e7%a4%ba%e8%af%8d/&#34; &gt;图片提示词&lt;/a&gt;、分镜、视频提示词和独立审查。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;GitHub：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/worldwonderer/drama-skills&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;https://github.com/worldwonderer/drama-skills&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;该项目适配 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/claude-code/&#34; &gt;Claude Code&lt;/a&gt; 和 Codex。目前主要输出结构化文本、资产说明和提示词，不会直接调用图片或视频生成服务。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;2-山音超级编剧大师&#34;&gt;2. 山音超级编剧大师&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;用于短片、电影和多集剧集创作的编剧 Skill，覆盖人物设计、结构大纲、场景拆解和完整剧本。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;GitHub：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/Shanyin-ai/shanyin-screenwriting-master&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;https://github.com/Shanyin-ai/shanyin-screenwriting-master&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;3-山音导演大师&#34;&gt;3. 山音导演大师&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;负责导演定调、节奏规划、剧本调整和专业分镜拆解，可输出标准分镜表。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;GitHub：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/Shanyin-ai/shanyin-director-master&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;https://github.com/Shanyin-ai/shanyin-director-master&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;总结&#34;&gt;总结&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;AI 漫剧制作的关键，不是一次生成多少张图片，而是能否建立稳定的生产流程。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;剧本 Skill 负责解决故事和节奏问题，资产 Skill 负责保持人物与场景一致，分镜 Skill 负责把文字转换为可执行的镜头。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;将这三类 Skill 串联起来，可以明显减少重复工作，但最终作品是否好看，仍然取决于创作者对剧情、画面和节奏的判断。&lt;/p&gt;&#xA;</description>
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            <title>Cheat on Content：用 AI 预测视频表现，让内容创作从直觉走向数据</title>
            <link>https://www.tood.win/posts/cheat-on-content-yong-ai-yu-ce-shi-pin-biao/</link>
            <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 16:14:00 +0800</pubDate>
            <guid>https://www.tood.win/posts/cheat-on-content-yong-ai-yu-ce-shi-pin-biao/</guid>
            <description>&lt;p&gt;做短视频时，最难判断的往往不是“能不能写出来”，而是：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;这个选题值得拍吗？&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;标题有没有吸引力？&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;发布后可能获得多少播放？&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;为什么有些视频表现很好，有些却没有流量？&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cheat on Content&lt;/strong&gt; 是一个开源的 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/ai/&#34; &gt;AI&lt;/a&gt; 内容分析工具。它不会承诺准确预测某条视频一定能获得多少播放量，而是帮助创作者建立一套可以持续校准的内容评估系统。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;img alt=&#34;28_11_56_43&#34; loading=&#34;lazy&#34; sizes=&#34;(max-width: 767px) calc(100vw - 30px), (max-width: 1023px) 700px, (max-width: 1279px) 950px, 1232px&#34; src=&#34;https://www.tood.win/uploads/2026/07/28_11_56_43-d6b44f50.png&#34;&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;它的核心思路是：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;5&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;6&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;7&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;创作稿件&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;→ 发布前打分&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;→ 记录预测结果&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;→ 发布内容&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;→ 回收真实数据&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;→ 分析预测偏差&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;→ 更新评分规则&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;随着历史样本不断增加，这套系统会越来越了解你的账号，而不是只依赖通用的爆款公式。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;cheat-on-content-能做什么&#34;&gt;Cheat on Content 能做什么？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;1-发布前评估内容潜力&#34;&gt;1. 发布前评估内容潜力&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;将视频脚本或文章草稿交给 AI 后，它会根据当前评分规则，对内容进行分析，例如：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;选题是否符合目标受众&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;开头是否能够留住用户&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;标题是否具有点击吸引力&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;内容结构是否清晰&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;评论区是否有讨论空间&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;可能出现哪些传播风险&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;这些分数不是平台官方预测数据，而是基于历史样本和自定义规则得出的参考结果。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;2-记录发布前预测&#34;&gt;2. 记录发布前预测&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;工具会在内容发布前保存预测结果，包括：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;预估播放量区间&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;预期互动表现&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;内容优势&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;潜在问题&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;预测依据&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;发布后再将真实数据导入，避免出现“看到结果后再解释原因”的事后分析。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;3-根据真实数据复盘&#34;&gt;3. 根据真实数据复盘&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;视频发布一段时间后，可以录入实际播放量、点赞、评论、收藏等数据。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;系统会对比：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;发布前预测结果&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;VS&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;发布后的真实表现&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;然后找出预测偏高或偏低的原因，帮助创作者判断：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;是选题判断错误&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;是标题不够准确&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;是开头留存不足&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;还是账号受众与预期不同&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;4-持续更新评分规则&#34;&gt;4. 持续更新评分规则&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;当系统连续多次出现同一方向的预测偏差时，会提示调整评分规则。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;新规则不会直接覆盖旧规则，而是需要重新测试历史样本。只有新规则对过去内容的判断更加准确，才适合继续使用。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;这让内容评估从一次性的 AI 建议，变成一套能够持续迭代的创作系统。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;如何使用-cheat-on-content&#34;&gt;如何使用 Cheat on Content？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;第一步初始化内容项目&#34;&gt;第一步：初始化内容项目&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;安装完成后，在 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/claude/&#34; &gt;Claude&lt;/a&gt; Code 或 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/codex/&#34; &gt;Codex&lt;/a&gt; 中输入：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;初始化 cheat-on-content&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;工具会询问内容类型、更新频率、账号方向等基础信息，并在项目目录中创建所需文件。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第二步导入历史内容&#34;&gt;第二步：导入历史内容&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;建议准备至少 5～10 条历史内容作为初始样本，包括：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;表现较好的视频&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;表现一般的视频&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;表现较差的视频&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;对应的标题或文字稿&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;播放量、点赞、评论等数据&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;不要只导入爆款内容。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;只有同时提供成功和失败样本，AI 才能识别两者之间真正有价值的差异。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第三步分析新稿件&#34;&gt;第三步：分析新稿件&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;将准备发布的视频脚本保存到项目中，然后让工具进行打分和预测。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;例如：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;打分这篇 scripts/video-001.md&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;或：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;启动预测 scripts/video-001.md&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;AI 会分析稿件并给出修改建议，同时保存发布前预测。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第四步发布并记录结果&#34;&gt;第四步：发布并记录结果&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;内容发布后，将真实数据录入系统。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;工具会把实际结果与原始预测进行对比，并生成复盘记录。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第五步升级内容评分规则&#34;&gt;第五步：升级内容评分规则&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;当历史样本逐渐增加后，系统会根据预测偏差建议更新评分标准。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;长期使用后，你会得到一套更符合自己账号、赛道和受众的内容判断方法。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;这个工具适合哪些人&#34;&gt;这个工具适合哪些人？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Cheat on Content 比较适合：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;短视频创作者&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;自媒体运营人员&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;知识类博主&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/youtube/&#34; &gt;YouTube&lt;/a&gt;、抖音、小红书内容团队&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;需要批量测试选题的企业账号&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;使用 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/claude-code/&#34; &gt;Claude Code&lt;/a&gt; 或 Codex 创作内容的人&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;它尤其适合已经发布过一批内容，但仍然无法总结流量规律的创作者。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;使用时需要注意什么&#34;&gt;使用时需要注意什么？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;预测结果不是流量保证&#34;&gt;预测结果不是流量保证&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;视频播放量还会受到发布时间、平台推荐、账号权重、热点变化、封面、剪辑质量等因素影响。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;因此，预测分数更适合用于比较多个选题，而不是把某个数字当成最终结果。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;初期预测误差可能较大&#34;&gt;初期预测误差可能较大&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;项目说明中提到，如果没有导入历史对标样本，前几篇内容的预测误差可能较明显。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;使用时间越长、样本越完整，评分规则才越有参考价值。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;数据整理需要一定时间&#34;&gt;数据整理需要一定时间&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;目前使用过程中，仍需要手动整理脚本和发布数据。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;对于完全不熟悉终端、Markdown 或 Claude Code 的用户，初次配置会有一定学习成本。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;总结&#34;&gt;总结&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Cheat on Content 的价值，并不是神奇地算出一条视频能获得多少播放量。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;它真正解决的问题是：&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;blockquote&gt;&#xA;        &lt;p&gt;将“我感觉这个选题可能会火”，变成一套有记录、有预测、有结果、有复盘的内容实验流程。&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;/blockquote&gt;&#xA;&lt;p&gt;对于长期做短视频或自媒体的人来说，单次 AI 改稿并不难，真正困难的是建立稳定的判断标准。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Cheat on Content 提供了一种可执行的方法，让每次发布都能为下一次创作积累数据。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;github-项目地址&#34;&gt;GitHub 项目地址&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/XBuilderLAB/cheat-on-content&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;Cheat on Content - GitHub&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;claude-code-安装&#34;&gt;Claude Code 安装&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-bash&#34; data-lang=&#34;bash&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;git clone https://github.com/XBuilderLAB/cheat-on-content.git&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;nb&#34;&gt;cd&lt;/span&gt; cheat-on-content&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;bash install.sh&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;h3 id=&#34;codex-安装&#34;&gt;Codex 安装&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-bash&#34; data-lang=&#34;bash&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;git clone https://github.com/XBuilderLAB/cheat-on-content.git&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;nb&#34;&gt;cd&lt;/span&gt; cheat-on-content&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;bash install.sh --codex&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;安装完成后，建议重新打开 Claude Code 或 Codex 会话，再执行初始化命令。&lt;/p&gt;&#xA;</description>
        </item><item>
            <title>AI Skills 入门教程：用一个 SKILLs.md，让 AI 记住你的工作方法</title>
            <link>https://www.tood.win/posts/ai-skill-ru-men-yong-skill-md-rang-ai-ji/</link>
            <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:54:00 +0800</pubDate>
            <guid>https://www.tood.win/posts/ai-skill-ru-men-yong-skill-md-rang-ai-ji/</guid>
            <description>&lt;p&gt;每次让 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/ai/&#34; &gt;AI&lt;/a&gt; 写周报、整理会议纪要或分析数据，都要重新解释格式、语气和步骤？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;这类问题可以通过 &lt;strong&gt;AI &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/skills/&#34; &gt;Skills&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; 解决。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;Skills 可以理解为写给 AI 的一份“标准操作手册”：它把任务说明、执行规则、参考案例和所需资源整理在一个文件夹中。当用户提出相关需求时，支持 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/agent-skills/&#34; &gt;Agent Skills&lt;/a&gt; 的 AI 工具可以读取并执行这些规则。&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;blockquote&gt;&#xA;        &lt;p&gt;简单来说：普通提示词只服务于当前对话，Skills 更适合保存可重复使用的工作流程。&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;/blockquote&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;img alt=&#34;b664215f-a0ce-4e20-ab85-487201475799&#34; loading=&#34;lazy&#34; sizes=&#34;(max-width: 767px) calc(100vw - 30px), (max-width: 1023px) 700px, (max-width: 1279px) 950px, 1232px&#34; src=&#34;https://www.tood.win/uploads/2026/07/b664215f-a0ce-4e20-ab85-487201475799-5b21eb99.jpg&#34;&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;skills-是什么&#34;&gt;Skills 是什么？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;一个 Skills 通常对应一项明确任务，例如：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;根据工作记录生成周报&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;按固定标准审核文章&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;整理会议纪要并提取待办事项&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;检查代码中的安全问题&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;按品牌规范生成营销文案&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;官方 Agent Skills 规范将 Skills 定义为一种轻量级开放格式。最基础的 Skills 是一个文件夹，其中必须包含 &lt;code&gt;Skills.md&lt;/code&gt;；复杂 Skills 还可以附带脚本、模板、示例和参考资料。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;skills-能解决什么问题&#34;&gt;Skills 能解决什么问题？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;1-减少重复沟通&#34;&gt;1. 减少重复沟通&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;不需要每次都重新说明：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;输出包含哪些栏目&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;使用什么语气&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;哪些内容不能出现&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;数据应该如何展示&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;最终结果采用什么格式&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;2-统一输出标准&#34;&gt;2. 统一输出标准&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;多人或多次使用同一个 Skills 时，可以尽量保持相同的结构、流程和判断标准。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;3-沉淀个人工作方法&#34;&gt;3. 沉淀个人工作方法&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;当你发现一套提示词效果很好，可以把它整理成 Skills，而不是让它一直留在聊天记录中。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;需要注意的是，Skills 并不是让 AI 获得真正的“永久记忆”。它更像一份保存在本地或项目目录中的规则文件：只有工具能够发现并加载它时，规则才会生效。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;skills-的基本目录结构&#34;&gt;Skills 的基本目录结构&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;一个标准 Skills 不只是单独散落的文本文件，而是一个独立文件夹：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;5&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;6&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;weekly-report/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;├── Skills.md&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;├── references/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;│   └── report-example.md&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;└── templates/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;    └── weekly-report-template.md&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;其中：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;Skills.md&lt;/code&gt;：必需，写明名称、用途和执行规则&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;references/&lt;/code&gt;：可选，存放参考资料或优秀案例&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;templates/&lt;/code&gt;：可选，存放固定模板&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;scripts/&lt;/code&gt;：可选，存放需要执行的辅助脚本&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;Anthropic 和 OpenAI 的官方文档都将 Skills 描述为包含指令、资源以及可选脚本的任务能力包，而不只是一个简单提示词。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;三步写出第一个-skills&#34;&gt;三步写出第一个 Skills&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;下面以“周报助手”为例。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第一步写清楚名称和触发条件&#34;&gt;第一步：写清楚名称和触发条件&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;在 &lt;code&gt;Skills.md&lt;/code&gt; 顶部加入 YAML 元数据：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-md&#34; data-lang=&#34;md&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;---&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;name: weekly-report&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;description: 根据用户提供的本周工作记录生成中文周报。当用户要求写周报、整理本周工作，或提交一组工作记录时使用。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;---&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;至少应写清楚：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;name&lt;/code&gt;：Skills 的名称&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;description&lt;/code&gt;：它能做什么，以及什么时候应该使用&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;code&gt;description&lt;/code&gt; 不要只写“处理文档”或“提高效率”，否则 AI 很难判断什么时候需要调用它。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第二步把要求改成可执行规则&#34;&gt;第二步：把要求改成可执行规则&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;不要只写：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;写得专业一点。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;内容简洁一些。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;这种描述过于主观，不同模型可能有不同理解。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;可以改成：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 5&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 6&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 7&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 8&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 9&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;10&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;11&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;12&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;13&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;14&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;15&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;16&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;17&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;18&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;19&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;20&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;21&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;22&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;23&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;24&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;25&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-md&#34; data-lang=&#34;md&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gh&#34;&gt;# 周报生成规则&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;收到用户的工作记录后，按以下顺序处理：&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 将内容分为：&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 本周完成&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 进行中&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 下周计划&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;2.&lt;/span&gt; 每条内容优先保留：&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 项目名称&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 完成数量&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 当前进度&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 产生的结果&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;   &lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 后续动作&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;3.&lt;/span&gt; 不得虚构用户未提供的数据。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;4.&lt;/span&gt; 没有具体数字时，保留原始事实，并注明“未提供量化数据”。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;5.&lt;/span&gt; 删除“积极推进”“持续赋能”“圆满完成”等空泛表达。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;6.&lt;/span&gt; 每条控制在两句话以内。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;7.&lt;/span&gt; 最后增加一段不超过80字的本周总结。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;这些规则能够直接执行，也更容易检查结果是否合格。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h3 id=&#34;第三步提供输入与输出示例&#34;&gt;第三步：提供输入与输出示例&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;示例能帮助 AI 理解你真正想要的效果。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 5&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 6&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 7&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 8&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 9&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;10&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;11&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;12&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;13&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;14&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;15&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;16&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;17&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;18&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;19&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;20&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;21&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;22&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;23&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;24&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;25&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;26&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;27&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;28&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-md&#34; data-lang=&#34;md&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gh&#34;&gt;# 示例&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 输入&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 完成用户调研&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 修复了几个登录页面的问题&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 数据看板还在调整&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 下周准备上线新活动&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 输出&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 本周完成&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 完成用户调研，共收集326份有效问卷，并整理出15条核心反馈。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;2.&lt;/span&gt; 修复登录页面3个影响用户使用的问题，登录功能已通过测试。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 进行中&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 数据看板重构已完成约60%，预计下周完成剩余图表和筛选功能。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 下周计划&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 完成数据看板重构并提交测试。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;2.&lt;/span&gt; 上线新用户活动，持续跟踪访问量和注册转化率。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 本周总结&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;本周重点完成用户调研和登录功能修复，数据看板重构按计划推进，下周将进入功能上线和数据验证阶段。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;示例越接近真实工作场景，输出通常越稳定。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;可直接复制的完整-skillsmd&#34;&gt;可直接复制的完整 Skills.md&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 5&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 6&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 7&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 8&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt; 9&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;10&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;11&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;12&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;13&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;14&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;15&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;16&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;17&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;18&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;19&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;20&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;21&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;22&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;23&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;24&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;25&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;26&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;27&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;28&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;29&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;30&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;31&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;32&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;33&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;34&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;35&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;36&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;37&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;38&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;39&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;40&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;41&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;42&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;43&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;44&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;45&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;46&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;47&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;48&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;49&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;50&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;51&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;52&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;53&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;54&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;55&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;56&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;57&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;58&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;59&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;60&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;61&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;62&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;63&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;64&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;65&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;66&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;67&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;68&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;69&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;70&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;71&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;72&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;73&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;74&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;75&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-md&#34; data-lang=&#34;md&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;---&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;name: weekly-report&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;description: 根据用户提供的工作记录生成结构清晰的中文周报。当用户要求写周报、总结本周工作或发送零散工作记录时使用。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;---&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gh&#34;&gt;# 周报助手&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 目标&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;将用户提供的零散工作记录整理为可以直接发送的中文周报。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 执行步骤&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 阅读全部工作记录。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;2.&lt;/span&gt; 合并重复事项。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;3.&lt;/span&gt; 按“本周完成、进行中、下周计划”分类。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;4.&lt;/span&gt; 保留项目名称、数量、进度、结果和下一步动作。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;5.&lt;/span&gt; 生成结构清晰的 Markdown 周报。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 输出结构&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 本周完成&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;列出已经完成并产生结果的事项。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 进行中&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;列出尚未完成的任务，并说明当前进度和下一步动作。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 下周计划&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;列出下周需要执行的具体任务。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 本周总结&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;使用不超过80字总结本周重点、进展和风险。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 写作规则&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 使用平实、清晰的中文。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 每条内容不超过两句话。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 优先使用具体数字、进度和结果。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 不使用“积极推进”“持续赋能”“圆满完成”等空泛表达。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 不得编造用户没有提供的信息。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 信息不足时，保留原意并注明缺少的数据。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 默认使用 Markdown 格式。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;## 示例&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;输入：&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 完成客户调研&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 修复登录页面问题&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 看板还在调整&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;-&lt;/span&gt; 下周上线活动&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;输出：&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 本周完成&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 完成客户调研，并整理主要需求和反馈。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;2.&lt;/span&gt; 完成登录页面问题修复，相关功能已恢复正常。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 进行中&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 数据看板仍在调整，下一步将完善图表和筛选功能。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 下周计划&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;1.&lt;/span&gt; 完成数据看板调整并提交测试。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;k&#34;&gt;2.&lt;/span&gt; 上线新活动并跟踪用户参与数据。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&lt;span class=&#34;gu&#34;&gt;### 本周总结&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;本周完成客户调研和登录问题修复，数据看板正在推进，下周重点为活动上线和数据验证。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;h2 id=&#34;新手常见的三个错误&#34;&gt;新手常见的三个错误&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;h3 id=&#34;触发条件太模糊&#34;&gt;触发条件太模糊&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;错误写法：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;用于处理工作。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;推荐写法：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;当用户要求生成周报，或提交本周工作记录时使用。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;h3 id=&#34;规则只有形容词&#34;&gt;规则只有形容词&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;错误写法：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;写得专业、简洁、有深度。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;推荐写法：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;正文不超过500字，每条不超过两句话，每项至少保留一个结果或进度信息。&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;h3 id=&#34;一个-skills-承担太多任务&#34;&gt;一个 Skills 承担太多任务&#xA;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;不建议把“写周报、做PPT、分析数据、发送邮件”全部放进同一个 Skills。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;更合理的方式是拆成多个独立 Skills：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;div class=&#34;highlight&#34;&gt;&lt;div class=&#34;chroma&#34;&gt;&#xA;&lt;table class=&#34;lntable&#34;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;1&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;2&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;3&#xA;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;lnt&#34;&gt;4&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&#xA;&lt;td class=&#34;lntd&#34;&gt;&#xA;&lt;pre tabindex=&#34;0&#34; class=&#34;chroma&#34;&gt;&lt;code class=&#34;language-text&#34; data-lang=&#34;text&#34;&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;weekly-report/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;meeting-notes/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;data-analysis/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;line&#34;&gt;&lt;span class=&#34;cl&#34;&gt;email-reply/&#xA;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&#xA;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;一个 Skills 只解决一类明确问题，通常更容易触发，也更方便维护。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;使用第三方-skills-前要注意什么&#34;&gt;使用第三方 Skills 前要注意什么？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;不要看到 GitHub 上的 Skills 就直接安装。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;第三方 Skills 可能附带脚本、命令或外部资源。使用前至少检查：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;code&gt;Skills.md&lt;/code&gt; 要求 AI 执行哪些操作&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;是否包含 &lt;code&gt;scripts/&lt;/code&gt; 等可执行文件&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;是否会读取环境变量、密钥或私人文件&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;是否要求上传数据到外部服务&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;GitHub 仓库是否持续维护&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;研究已经指出，Agent Skills 生态存在指令注入、恶意脚本和供应链风险，因此第三方 Skills 应当像第三方代码一样审查，而不是只把它当作文档。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;去哪里找现成的-skills&#34;&gt;去哪里找现成的 Skills？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;可以从以下官方项目开始：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://developers.openai.com/codex/Skills&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;OpenAI Codex Agent Skills 文档&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/anthropics/Skills&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;Anthropic 官方 Skills 仓库&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/agentSkills/agentSkills&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;Agent Skills 开放规范&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://github.com/topics/agent-Skills&#34;  target=&#34;_blank&#34; rel=&#34;noopener&#34;&#xA;    &gt;GitHub Agent Skills 专题&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;建议先阅读官方示例，再根据自己的工作流程修改。不要直接复制一个功能复杂的 Skills，然后期待它完全符合自己的需求。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;总结&#34;&gt;总结&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;写 Skills 的关键，不是堆积大量提示词，而是把一项任务说明清楚：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;什么时候使用&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;按什么步骤执行&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;必须遵守哪些规则&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;最终输出什么格式&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;什么样的结果才算合格&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;第一次可以从最常用、最重复的一项任务开始，例如周报、会议纪要或文章审核。先完成一个简单可用的版本，再根据实际输出逐步补充规则和示例。&lt;/p&gt;&#xA;</description>
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            <title>Generative Media Skills：让 AI 编程助手生成图片、视频和音频</title>
            <link>https://www.tood.win/posts/generative-media-skills-rang-ai-bian-cheng-zhu-shou-sheng/</link>
            <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 14:27:00 +0800</pubDate>
            <guid>https://www.tood.win/posts/generative-media-skills-rang-ai-bian-cheng-zhu-shou-sheng/</guid>
            <description>&lt;p&gt;做 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/ai/&#34; &gt;AI&lt;/a&gt; 内容创作时，图片、视频和音频通常需要分别打开不同的平台，不仅操作流程分散，提示词、素材和生成结果也不方便统一管理。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Generative Media &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/skills/&#34; &gt;Skills&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; 是一套面向 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/ai-agent/&#34; &gt;AI Agent&lt;/a&gt; 的多模态生成工具集，可接入 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/claude/&#34; &gt;Claude&lt;/a&gt; Code、&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/cursor/&#34; &gt;Cursor&lt;/a&gt;、&lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/gemini/&#34; &gt;Gemini&lt;/a&gt; CLI 等 AI 编程助手，用自然语言完成图片、视频和音频的生成与编辑。项目采用结构化参数调用生成服务，重点不是再做一个聊天界面，而是把多媒体生成能力直接加入现有的 AI 工作流。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;img alt=&#34;14_30_10_1&#34; loading=&#34;lazy&#34; sizes=&#34;(max-width: 767px) calc(100vw - 30px), (max-width: 1023px) 700px, (max-width: 1279px) 950px, 1232px&#34; src=&#34;https://www.tood.win/uploads/2026/07/14_30_10_1-d555b165.jpg&#34;&gt;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;它能做什么&#34;&gt;它能做什么？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Generative Media Skills 主要覆盖三类内容：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ul&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;图片生成与编辑&lt;/strong&gt;：根据文字描述生成图片，也可用于修改、扩展和处理现有画面。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;视频生成&lt;/strong&gt;：支持文字生成视频、图片生成视频等常见工作流。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;音频生成&lt;/strong&gt;：可生成语音、音乐或其他音频内容。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ul&gt;&#xA;&lt;p&gt;项目还提供可复用的生成方案、基础调用模块和 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/mcp/&#34; &gt;MCP&lt;/a&gt; Server，适合将多媒体生成能力接入自动化工作流，而不是每次都手动切换网站。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;适合哪些人&#34;&gt;适合哪些人？&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;它比较适合以下使用场景：&lt;/p&gt;&#xA;&lt;ol&gt;&#xA;&lt;li&gt;使用 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/claude-code/&#34; &gt;Claude Code&lt;/a&gt;、Cursor 或 &lt;a class=&#34;link&#34; href=&#34;https://www.tood.win/tags/gemini-cli/&#34; &gt;Gemini CLI&lt;/a&gt; 的内容创作者。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;需要批量生成封面图、短视频和配音的自媒体用户。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;想把图片、视频和音频生成接入自动化流程的开发者。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;li&gt;需要统一管理生成提示词和媒体任务的小型内容团队。&lt;/li&gt;&#xA;&lt;/ol&gt;&#xA;&lt;p&gt;例如，你可以直接告诉 AI：&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;blockquote&gt;&#xA;        &lt;p&gt;为这篇文章生成一张科技风封面图，再制作一段 10 秒宣传视频，并生成中文旁白。&lt;/p&gt;&#xA;&#xA;    &lt;/blockquote&gt;&#xA;&lt;p&gt;AI Agent 可以根据任务调用对应的媒体生成能力，减少在多个工具之间复制提示词和下载素材的步骤。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;使用前需要注意&#34;&gt;使用前需要注意&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Generative Media Skills 本身更像一套 &lt;strong&gt;AI Agent 技能和调用框架&lt;/strong&gt;，实际生成服务由 muapi.ai 提供，因此它并不等于完全离线、完全免费的本地生成软件。使用前应确认模型费用、生成额度、隐私政策以及不同模型的输出限制。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;总结&#34;&gt;总结&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Generative Media Skills 的价值，不是简单把图片、视频和音频功能放在一起，而是让 AI 编程助手能够直接调用这些生成能力。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;对于已经使用 Claude Code、Cursor 或 Gemini CLI 的用户，它可以减少软件切换和重复操作，让多媒体内容生成更接近一套完整的自动化工作流。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;github-项目地址&#34;&gt;GitHub 项目地址&#xA;&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;&lt;code&gt;https://github.com/SamurAIGPT/Generative-Media-Skills&lt;/code&gt;&lt;/p&gt;&#xA;</description>
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